Déroulement d’une séance
En séance, l’objectif est de créer un contexte dans lequel la personne accompagnée active sa créativité pour construire ses propres solutions à partir de ses ressources. En fonction de l’âge et des besoins repérés, différents outils pourront ainsi être mobilisés dans une approche « sur-mesure » : protocoles d’hypnose / PNL, contes métaphoriques, jeux, dessins, exercices pratiques…
Mon parcours
Le fil rouge de mon parcours est avant tout l’HUMAIN. Infirmière de formation initiale, titulaire d’un Master 2 en Santé, je suis également formée en thérapies brèves (Hypnose Ericksonienne, Programmation Neuro-Linguistique, psychologie positive).
J’aspire à ce que chacun puisse exprimer ses forces dans la vie quotidienne et tout au long de son parcours.
En 2018, je crée, avec Sophie, également praticienne au centre, l’association « Apprentis Sages ». Depuis, nous partageons nos outils et organisons divers évènements autour du développement des compétences psycho-sociales.
En savoir plus
Développer sa confiance en soi, exprimer ses émotions, vaincre ses peurs, renforcer sa concentration et sa motivation… À tous les âges de la vie, un petit coup de pouce est parfois utile pour évoluer en confiance, atteindre ses objectifs, faire des choix sereinement et s’épanouir jour après jour !
• Confiance en soi
• Gestion des émotions
• Transitions de vie
• Angoisses / anxiété
• Hypervigilance
• Blocages
• Deuil
• Dépression
• Insécurité
• Atteindre ses objectifs (examens, objectifs sportifs)
• Sentiment d’être dépassé-e
• Évolution professionnelle
• Problèmes relationnels
